期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

796日目はひたすら焼く。

2013.11.24

体重:46.0Kg
体脂肪:22.1%


朝食:鮭ピザトースト コーヒー
昼食;あんかけ焼きそば ビール

夕食;野菜汁 納豆

間食:ナッツ ビール


特に用事もなかったので、家でゴロゴロ。
HDDからBDにダビングスする簡単なお仕事をしてました。
家にいると食べてしまう。
家事をしたぶん、動いてはいるけど、食べた分と見あってないかな。
夜にブラッディデーを迎えたので、また45Kg台が戻ってくれると嬉しい。


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