796日目はひたすら焼く。 - 無期限減量生活日記

2013.11.24

体重：46.0Kg
体脂肪：22.1%

朝食：鮭ピザトースト　コーヒー
昼食；あんかけ焼きそば　ビール

夕食；野菜汁　納豆

間食：ナッツ　ビール

特に用事もなかったので、家でゴロゴロ。
HDDからBDにダビングスする簡単なお仕事をしてました。
家にいると食べてしまう。
家事をしたぶん、動いてはいるけど、食べた分と見あってないかな。
夜にブラッディデーを迎えたので、また45Kg台が戻ってくれると嬉しい。