無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1156日目は無駄足。

2014.10.29

 

体重:48.0Kg

体脂肪:25.7%

 

朝食;エビグラタンパイ ドーナツ カフェオレ

昼食;キムチ鍋 ブロッコリー ほうれん草おひたし ご飯

間食;カニパイ カフェオレ

 夕食:豆腐サラダ ビール

間食;ポップコーン スナック ナッツ

運動;レッグマジック 60秒×3

 

朝食は、再び通い始めたミスド。スケジュール帳もらえるまで行きます。

あと、2週間ぐらいかな。

水曜は、バレエの日、と思ったら休みでしたー。着替える直前に思い出した。

もっと早く思い出したかった。できれば、会社を出る前に。

交通費かけて来てるので、そのまま帰るのも悔しいから、買い物して帰る。

余計なものも買う。やっぱり、もっと早く思い出したかった。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
にほんブログ村