1189日目の予定変更。
2014.12.2
体重：48Kg
体脂肪：25.3％
朝食；チーズケーキ カフェオレ 野菜ジュース
昼食；白菜炒め 蕪の浅漬 水菜の白和え ご飯
夕食；ローストビーフサラダ 根菜汁 ビール
間食；ポップコーン レアチーズケーキ
運動；レッグマジック 3分
とりあえず、スナックは回避。
旦那の帰国予定がハッキリしなくて、イライラする。
それと間食食べ過ぎなのに関連性はない。
2014.12.2
体重：48Kg
体脂肪：25.3％
朝食；チーズケーキ カフェオレ 野菜ジュース
昼食；白菜炒め 蕪の浅漬 水菜の白和え ご飯
夕食；ローストビーフサラダ 根菜汁 ビール
間食；ポップコーン レアチーズケーキ
運動；レッグマジック 3分
とりあえず、スナックは回避。
旦那の帰国予定がハッキリしなくて、イライラする。
それと間食食べ過ぎなのに関連性はない。