1196日目も寄り道。
2014.12.9
体重：48.4Kg
体脂肪：26％
朝食；野菜ジュース メロンパンの皮 クッキー コーヒー
昼食；白菜とひき肉の煮物 蕪の浅漬 ほうれん草おひたし ご飯
夕食；ローストビーフサラダ ビール
間食；ポテチ ポップコーン ナッツ
やっと年賀状を買いました。買っただけで終わりじゃないんですけど、年末に向けて一歩踏み出した感じ。ついでに、本屋に寄ったら、また帰りが遅くなってしまったけれど、帰っても特に急いでやることないから、別にいいや。寝るのが遅くなると翌朝辛いだけっちゃだけ。
帰りが遅いと運動しないのがダメだな。
