840日目から通常営業。
2014.01.07
朝食:ナボナ 野菜ジュース コーヒー
昼食;ロールキャベツ 豚キムチ みそ蒟蒻炒め ご飯
間食;ナボナ
夕食;キムチ鍋 チャンジャ 韓国のり ビール
体重:45.8Kg
体脂肪:22.3%
旦那がいないの方が通常になりつつある。
昼食のロールキャベツは義母からもらったもの。
本当は旦那に食べさせたくて作っただろうに、なんか申し訳ないわ。
夜は旦那の土産オンパレード。キムチはあんまり味がしないので、豚キムチにして、さらに海鮮を加えて鍋にしてみた。旨みが増してうまい。
チャンジャにはゴマ油とネギをまぶして、韓国のりに巻いて食べた。
ビールに合う。
そう簡単に体重は減ってくれない。でも、通常通りに食事に戻せば落ちると信じてる。