841日目に踊り始め。
2014.01.08
体重：45.4Kg
体脂肪：22.3%
朝食；おにぎり 野菜ジュース 緑茶
昼食；ロールキャベツ 豚キムチ みそ蒟蒻炒め ご飯
間食；葛餅
夕食；キムチ鍋 サラダ（セロリ・ルッコラ・水菜・大根） ビール
運動：美容バレエ
今年最初のバレエは代行の先生に教えてもらいました。
たまに違う先生に教えてもらうと、ストレッチなどに変化があって楽しい。
前半はストレッチとバーレッスン。後半は、発表会の振りの指導をしてもらいました。
正月休み中にまったく練習していなかったので、あまりスムーズにはいかず。
主にアンドウォールと姿勢と手についてダメ出しされました。ほぼ全部やん。
夕食は久々のサラダ。生野菜は食べ応えがあって好き。ウサギのエサのようですが、下に大根が入ってます。
