1231日目に通常営業。
2015.01.13
体重:49.6Kg
体脂肪:24.4%
朝食;シュークリーム コーヒー
昼食;グラタン 野菜ジュース ご飯
間食;胡麻餅 塩大福 コーヒー
間食;アーモンド 柿の種 ビール
先週も働いていたはずなのに、やっと正月休みが終わった感じです。
たまった書類を処理していたら、帰るタイミングを逃し、いつもより残業してしまいました。当然、帰宅時間も遅くなり、そのまま今週の弁当のオカズを作ったら、夕食を作りそびれて、間食で終わってしまいました。
久々に大台に近づいていて、怖いです。っていうか、腹回りが辛いです。増やすのは、こんなに簡単なのになぁ。あと、何日で減らせるんだろう。