1239日目はザックリ。
2014.01.21
体重:49Kg
体脂肪:25.5%
朝食;餅 チーズタルト レーズンサンド コーヒー
昼食;チキントマト煮 紅白なます ミニトマト 粉ふきいも ご飯
間食;ダックワーズ 紅茶 チーズタルト パウンドケーキ
夕食;ビンチョウマグロサラダ しめ鯖 ビール
間食;アーモンド ナッツ
運動;美容バレエ
発表会の振り写しをザックリしてもらいました。なんか自分の比重が重いような・・・。気のせいかしらん。まだ、流れを頭に入れただけで、細かい動きは出来てません。見るに耐えないとかそういうレベルですらない。出来てない。スタートに立ててない。当日までに、なんとか形に出来るように頑張ります。
あと衣装も決まったらしいので、これ以上太らないようにしなくちゃ。