無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1298日目に話す。

2015.03.03

 

体重:49.4Kg

体脂肪:25.6%

 

朝食;生ハムとチーズのサンドイッチ カフェオレ チョコ

昼食;ぶりの塩焼き 水菜の白和え ほうれん草とキノコ炒め ご飯

間食;チョコ カフェオレ

夕食:鶏サラダ ビール

間食;ポテチ ポップコーン チョコ アーモンド ビール チューハイ

 

久々に実家の母に電話しました。用事がないと連絡取らない薄情な娘です。

母も一人暮らし状態なので、話したいことが溜まっているらしく、ほぼ母の話を聞くのみ。それも、たまにしか連絡取らないので、苦ではないです。

春が近づいて来ているからか、新発売のチューハイが気になって買ってしまいました。ライチ味で美味しかった。また買おう。

体重を目の当たりにしても、本気出せない自分が怖い。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
にほんブログ村