1687日目

2016.1.26

朝食；洋なしパウンドケーキ　クッキー　コーヒー

昼食：さんまの佃煮　水菜の白和え　ナムル　ご飯　お吸い物

 夕食；おじや　鶏むねと里芋の甘辛揚げ　春菊辛子和え　ほうれん草とモヤシお浸し　ビール

体重：52Kg

体脂肪：30.6％

旦那の帰りが遅かったので、23時頃に食べました。その時間に食べるにしてはガッツリ過ぎた・・・。先に食べたかったけど、食べるならビール飲みたいし、ビール飲んだら旦那を迎えに行けないし。ビールだけ後で飲んだら良かったのか・・・。

買い物は行ったけど、お菓子は買わなかったので。

・本日のつもり貯金：1300円也