1700日目

2016.2.8

8:00　ハムタマゴパン（244）ギリシアヨーグルト　コーヒー

12:00　鶏の酒蒸し焼きフィデナソース　蕪の甘酢漬け　大根塩昆布和え　ご飯

19:30 　かけうどん　鶏天　かぼちゃ天

体重：51.4Kg

体脂肪：27.8％

鶏の酒蒸しは、森拓郎さんのレシピを参考にしました。フィデナソースとか言ってるけど、適当に醤油とかお酢とか赤ワインとかフルーツビネガーとかと香味野菜を入れてるだけです。味は悪くなかった。

夜は、会社の後輩が旦那と一緒に車で送ってくれた。買い物できなかったので、外食。うどんは割りと罪深いけど、早めの時間だから、まだマシかな。お湯にも浸かったし。

コンビニ行って、アイス買ったけど、まだ食べてないので、セーフにしとく。

・本日のつもり貯金：2000円也