無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1731日目

2016.03.10

 

8;00 ハムチーズサンド 野菜ジュース アルフォート コーヒー

12:00 鶏のソテー玉ねぎと舞茸炒め ほうれん草煮びたし ゆで卵 ご飯

20:00 コンソメスープ 納豆

21:00 アイス

 

旦那が体調不良で早退したというので、バレエには行かずに帰宅。

ちょうど、旦那が病院の診察を終えたところだったので、合流して帰宅。

熱も高くなく、夜に多少上がったぐらい。夕飯も普通にカップ麺やら弁当やら食べてたので大丈夫だと思う。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ