期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1744日目

2016.03.23

 

8:00 レアチーズクレープ アルフォート コーヒー

12:00 カレー ハムチーズサンド

12:30 アルフォート コーヒー

21:00 大根サラダ 味噌汁 豚と野菜のソテー

21:30 スナック ビール

体重:51.4Kg

体脂肪:28.3%

 

久々に自炊。相変わらずのレパートリーの少なさ。レシピ本を活用できないのは何故だ。

私の方が先に帰っていたので、駅まで旦那を迎えに行き、ついでにコンビニまで寄らされる。自宅の駐車がスムーズに行かず、キレられる。色々理不尽に思いつつも、オードリーのラジオ聞きながら洗い物したら、ちょっとスッキリした。魔法の箱バンザイ。