期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1757日目

2016.04.05

 

8:00 飲むヨーグルト ハムチーズサンド コーヒー アルフォート

12:00 麻婆春雨 ゆで卵 小松菜のお浸し ご飯

12:30 アルフォート コーヒー

20:00 豚とキクラゲと卵の中華炒め キムチ納豆 漬物

20:30 チーズ ビール

 

年度が変わったので、次の班長さんに諸々引き継ぎたくて、仕事もそこそこに早めに帰ってきたのに、不在でした。買い物せずに帰ってきたので、あるもので夕食。キクラゲの炒め物は初めて作ったけど、思ったような味じゃ無かった。胡麻油買わなきゃ。