期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1779日目

2016.04.27

 

8:00 どら焼き ジャムサンド チョコ カフェオレ

12:00 鱈の香草焼き ナゲット きゃべつの塩昆和え ゆで卵 ご飯

12:30 チョコ カフェオレ

 20:00 ねぎラーメン

21:00 スナック チューハイ

 

チョコの食べ過ぎで肌荒れ半端無いのに、まだ止められない。

夕飯は、唐突にラーメン。なんか、やる気なくて、夕飯作り終えてなかったので、助かった。わりと近所のラーメン屋。引っ越してきて、すぐに食べに行った時は、あまり好きじゃなかったけど、今回は、悪くなかった。家系に慣れてきたのか。

食べ過ぎて気持ち悪いのに、帰宅してからスナック食べちゃう自分のメンタルが心配。

 

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