期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1805日目

2016.05.24

 

8:00 抹茶コロネデニッシュ カフェオレ

12;00 アクアパッツァ 味玉 カブと豚の煮物 ご飯

21:00 お刺身サラダ ビール

21:30 ポップコーン アイス

運動:バレエ 90分

体重:51.4Kg

体脂肪:30.1%

 

だんだん、バレエの難易度が上がってきました。そして先生は厳しい。甘くない。なんとなくやるんじゃなくて、言われたことを全部気にしながら、集中してやらないとダメなんだと思った。フリぐらい覚えよう・・・。

旦那は飲みに行ったので、一人で夕飯。前日から漬けにしてた刺身を食べました。つけすぎるの良くないらしいけど、十分美味しかったです。

 

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