期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1833日目

2016.06.21

 

8:00 オムすび レーズンサンド コーヒー

12:00 焼き鯖 ツナ入りラタトゥイユ 味玉 ご飯

15:30 さくらん

 21:00 キムチスープ ビール

21:30 スナック

運動;バレエ 90分

体重:51.6Kg

体脂肪:29%

 

 

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