期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

1839日目

2016.06.27

 

8:00 グラコロパン 野菜ジュース コーヒー

12:00 チキン ナゲット 磯辺揚げ 卵焼き ツナ入りラタトゥイユ ご飯

20:30 鶏サラダ わかめともやしスープ ビール

21:00 スナック シュークリーム

体重:52.4Kg

体脂肪:28.1%

 

どうやら、痩せる気ないらしいよ、私。なんで、ガマン出来ないんだろう・・・。

スープは、茹鶏の出汁にさらにコンソメ入れたもの。固形コンソメとふえるわかめちゃんだけで、結構、塩気が効きます。ただ、食べてる間、火を止めるの忘れてて、明日の分が予定の半分以下になっちゃった。

 

 

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