1892日目

2016.8.20

14:00　きゅうりと鶏の和物

19:00　スナック　炭酸水

体重：49.6Kg

体脂肪：28％

ガッツリ二日酔いで、全然起きれず。起きても、何もする気がせず。

それでも、一食目を脂質にしないように、ぼんやりしながら茹鶏を食べました。作っておいて良かった。

一日中ゴロゴロして、療養中かってぐらい、横になってました。

しっかりと調整したいところだけど、ただ、食べない分が減ってるだけ。