2016.08.29
8:00 レアチーズクレープ コーヒー
12:00 豚のソテー 青梗菜ともやしのナムル 味玉 ご飯
20:00 ローストビーフサラダ キムチ納豆 鶏サラダ ビール
20:30 スナック チューハイ
体重：48.8Kg
体脂肪：26％
2日ぶりに体重測ったので、結構増えてるだろうなと思っていたのですが、むしろ減ってる？土日に食べた分は、あんまり反映されてないような気がする。そういえば、便秘解消されたし、食べてたのが、昼間だったのが、まだマシだったのかな？
何もせずにこの数値が出ると、ますます走る意味について考えてしまう。
