無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1932日目

2016.09.29

 

8:00 ケチャップおにぎり コーヒー

12:00 豚キムチ ブロッコリー 味玉 ご飯

18:30  ビール カクテル

21:00 えのきとワカメのスープ ナッツ たこ焼き ハードシードル

体重:47.2Kg

体脂肪:24.3%

 

夕方に嬉しくない報せがあり、とりあえず、急を要することではないと思ったので、また帰りに観光地に寄り道した。静かなバーに先客が一人。さすがにちょっと居づらかった。

から口で飲んだせいか、帰ったら無性に腹が減って、あるものを色々食べた。スッキリはしない。

嬉しくない報せが再び入り、急を要することになってしまった。

慌てて色々準備をするも、情報が足りなくて、落ち着かない。

 

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