1948日目

2016.10.15

8:00　オムハヤシおにぎり　スープ

12:00　カップ焼きそば明太マヨ味　野菜ジュース

18:30　モツのアラビアータ　クラフトビール2杯

21:00　ローストビーフサラダ　チーズ　ビール　チューハイ

体重：46.8Kg

体脂肪：24.5％

土曜だけど出勤日でした。身軽で行きたかったので、朝はコンビニおにぎり。

昼は、差し入れでいただいたカップ焼きそばを食べました。カップ麺食べるの、2ヶ月ぶりぐらいかな？やっぱりちょっと多かったです。

帰りに、先週も行ったクラフトビールのお店へ。アラビアータは、トマト味の煮込みでした。

なんだか飲み足りなくて、スーパーに寄ったら、ローストビーフが安かったので、買っちゃいました。夕飯二回食べてるみたい。

でも、飲みすぎたみたいで、動画見てたら、変なテンションになってしまって、自分が怖かったです。