2016-10-22 1954日目 2016-10-2113:40 お惣菜弁当 ビール 15:00 焼きチーズタルト コーヒー 18:00 肉じゃが 刺身 串焼き ユッケ ピーマン肉詰め 唐揚げ 栃尾揚げ ビール3杯 20:00 ピーナッツ ビール2本 体重:46.6kg 体脂肪:23.3%半休取って、午後から帰省。 実家の母親所有の良い体重計で測った。 いつも、空腹時に測ってるので、食後でコレならまずまず。 っていうか、飲み過ぎだわ。