2008日目

2016.12.14

8:00　シーフードおにぎり　クッキー4枚　チーズタルト　コーヒー

12:00　豚ともやし炒め　ほうれん草おひたし　味玉　ご飯

12:40　クッキー　3枚　紅茶

15:00　ビスカウト　2枚　コーヒー

20:00　鶏ともやしの和え物　ワカメのお吸物　ビール

20:30　ミックスナッツ

体重：45.4Kg

体脂肪：22.9％

旦那が早く帰れるというので、待ち合わせて一緒に帰るも、途中で、道に迷ってちょっとタイムロス。旦那は、マックを食べるというので、私は家であるものを食べました。でも、横から旦那につまみ食いされた。あんた、さっきハンバーガー3つ食べたでしょうが！しかも、そのあとに袋麺一つ食べてたし。旦那のストレスによる過食がヤバイ。つられて食べないようにしないと・・・。でも、甘いものがやめられないよう。早く、お歳暮でもらったお菓子配りきらなくちゃ・・・！