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期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2023日目

2016.12.29

7:15 シーフードおにぎり コーヒー
12:30 寿司 乾きもの チョコなど
18:00 鶏とネギ和 茹鶏ポン酢 チーズ スナック ビール
19:00 ラーメンおつまみ ビール アイス

体重:47,0kg
体脂肪:18,9%



会社の大掃除でした。これで仕事納め。納会でお寿司食べました。
掃除で疲れて帰宅後は昼寝しちゃった。
夜は旦那が出かけたので、1人で宅飲み。3ヶ月ぶりにスナック食べちゃった。正月太の気配を感じる。

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