2048日目

2017.01.23

8:00　シーフードおにぎり　ティラミスタルト　コーヒー

12:00　さんまの佃煮　春菊胡麻和え　味玉　ご飯

 19:30　ぶりのお刺身　鯵のお刺身　春巻き　ビール

体重：47.4Kg

体脂肪：21.5％

夫が胃カメラ飲んできました。部分麻酔にしたら、最悪に気持ち悪くなったらしいので、次は全身麻酔だな。

夫の診察が終わるのと、私が帰るのが同じぐらいだったので、一緒に買い物して帰宅。刺身が安くなっていたので、久々に食べた。美味しかった。