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期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2052日目

2017.1.27

 

8:00 イチゴドーナツ半分 コーヒー

8:30 シーフードおにぎり コーヒー

12:00 白菜肉炒め 春菊辛子和え モヤシナムル 味玉 ご飯

12:30 イチゴドーナツ半分 紅茶

22:00 豚キムチ 鶏とネギの和物 ビール

体重:46.1Kg

体脂肪:21.5%

 

夫を迎えに行くついでにお使いを頼まれたので、車で出かけた。夫の運転では何度か行ったことがあるのだけれど、自分で行くのは初めてで、ドキドキした。

 

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