2017.02.05
10:00 肉まん イチゴクリームデニッシュ チーズケーキ コーヒー
19:00 他人煮 もやしナムル 焼きカブのナムル ビール
20:00 チーズ ミックスナッツ おかき ビール
体重:47.0Kg
体脂肪:21.5%
近所の喫茶店にモーニングに行くつもりが、駐車場が空いてなくて断念。朝からコンビニ飯。なんだか、ダラダラ過ごして、昼過ぎに夫と喧嘩して、ふて寝。そのまま夕方まで寝てしまう。
起きてから、お弁当のおかず作り。夕飯も適当に作る。やる気なく作った割に、夫には好評だった。めんつゆ万歳。
甘いものとオヤツばかり食べていると、そりゃ、増えるわ。