無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2068日目

2017.02.11

 

14:00 チキンタルタ チキンナゲット 三角チョコパイ

15:00 コーヒー クッキー

19:30 ミックスナッツ チーズ チーズケーキ ビール

体重:47.6Kg

体脂肪:22.2%

 

なんだか寝すぎてしまい、昼前に起床。先に起きていた夫に声をかけると、床屋に行くという。髪を切ってさっぱりした夫とマックで昼食。チキンと揚げもんばっかり。美味しかったけど、びっくりするぐらい簡単に増えるから、マックは怖い。しばらくいいや。昼食でお腹いっぱいだったのに、間食はしっかりしてしまう。

 

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