期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3033日目

2017.02.17

 

8:00 ピザまん チーズケーキ コーヒー

12:00 白菜炒め 小松菜のナムル きんぴら 味玉 ご飯

15:00   せんべい チョコ コーヒー

21:00 ローストビーフサラダ 鶏の汁物 ビール

体重:46.6Kg

体脂肪:21.5%

 

 

 

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