2017.02.22
8:00 シーフードおにぎり ライザップのチーズケーキ チョコ コーヒー
12:00 豆腐ハンバーグ きゅうり漬物 味玉 ご飯
19:00 抹茶シュークリーム
22:00 鶏と白菜の汁物 豚と蕪の炒め物 ビール
体重：47.1Kg
体脂肪：22.1％
チーズ味のデザートが食べたいなと思ったら、ライザップのしかありませんでした。他意はありません。味は美味しかったです。原材料の最初に鶏卵とあって、流石だなと思いました。
甘いもの止められない。チョコはブラックサンダーを食べてます。安くて美味しい砂糖の塊・・・。やっぱりプロテイン足そうかな・・・。
