2017.03.30
8:00 プロテインミルク 抹茶シュークリーム パイナポークッキー コーヒー
12:00 鶏の甘酢和え 小松菜お浸し ひじき煮 ゆで卵 ご飯
21:00 天ぷら蕎麦 ソーセージ ひじき煮 ビール
抹茶シュークリームは、ファミマとライザップコラボの低糖質のもの。だからなんだって感じですよね。クリームがまったりしていて、甘味が押えられてたけど、悪くなかった。
珍しく夫が発熱した。かと言って、早く帰れるわけでもなく、帰宅途中に栄養ドリンクや風邪薬や、食べやすそうなものなどを買って、帰宅。
夕飯の天ぷら蕎麦は、夫の食べ残し。
部屋を温めて、加湿器を全開にし、夜中に目を覚ました夫に柔麺を作るなどした。
こんなにまともに看病したの、初めてかもしれない。早く良くなって欲しい。