期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3089日目

2017.04.14

 

8:30 レアチーズクレープ コーヒー

12:00 ハンバーグ きゅうり浅漬け もやしナムル 味玉 ご飯

19:30 ローストビーフサラダ ビール

 

体重:47.1Kg

体脂肪:23.3%

 

諸事情により、早めに夕飯。夫の分は迷った末に作らなかった。温め直しもしてくれない人なので、作っても食べるかわかんなかったしね。でも、作ってないって言ったら、信じられないって言われました。いい大人が自分で夕飯の用意も出来ないほうが信じられません。

でも、夜に出かける私を、駅まで送ってくれる優しい人だよ。

 

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