3121日目

2017.05.23

8:00　タケノコおにぎり　抹茶みるくタルト　カフェオレ

12:00　ピーマン肉詰め　もやしナムル　きゅうり甘酢漬け　味玉　ご飯

20:20　わかめ卵蕎麦

20.40　マルゲリータピザ半分　ビール

22:00　抹茶ミルクたい焼き

運動；バレエ

体重；49.3Kg

体脂肪：24.3％

筋肉量：34.2Kg

コンビニスイーツが止められない。抹茶味のタルトはチーズタルトの抹茶味だと思ってたけど、違ったので、もう買わない。

久々にいつもの先生のレッスン。知ってる先生だとやっぱり、落ち着く。いつも通り、丁寧にダメ出しされる。

夫がスタジオのある駅に来てると言うので、合流。駅前の立ち食いで蕎麦を食べたあと、なぜかピザまで食べる。さらにラーメンを食べたいという夫を止めて、でも、たい焼きは阻止できなかったし、自分も食べた。

運動した分をチャラにされた上に、上乗せされた感じで不本意だけど、仕方ない。