3133日目
2017.06.04
10:30 ピザ コーヒー
13:00 デニッシュドーナツ コーヒー
16:30 鶏ともやしの和物 ビール
18:00 スナック ポップコーン アイス
21:00 ビール
体重:49.3Kg
体脂肪:25.3Kg
筋肉量:34.7Kg
ゴミ捨てのために、早朝に起きた後、二度寝。起きて、洗濯を干してから、買い物へ。欲しかったものは一つしか買えなかったけど、用事は済ませられた。
帰宅して、翌週のお弁当のおかずを用意してから、衣替え。ようやく出来た。やっとセーターをしまえた。ついでに、押入れの中の配置を少し変えてみる。
日が暮れる前に終わったので、明るいうちに晩酌。先に風呂にゆっくり浸かって、ビール飲みつつドラマを見てから寝ました。なんか、遠出したりはしないけど、なかなか充実した休日だった気がする。