期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3136日目

2017.06.07

 

8:00 まんじゅう レアチーズシュー コーヒー

12:00 鶏のトマト炒め 小松菜お浸し 味玉 ご飯

20:00 鶏と水菜とかのサラダ ビール

20:30 カルピスチーズケーキ ポップコーン スナック ビール

体重:49.3Kg

体脂肪:25.3%

 

出張中の夫と頻繁に連絡を取ったりはしないけれど、今週の予定を聞いてなかったので、ラインをしてみた。「今週末帰ってくるの?」→「帰れない。多分来週も・・・。」「いつ出張終わるの?」」→「わからない(;_;)」

しばらく帰ってこないみたいなので、本腰入れて、リバウンド分をどうにかしようと思います。今のうちに痩せておいて、梅雨明けにビキニで海とか繰り出したい。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ