3142日目

2017.06.13

8:00　レアチーズシュー　コーヒー

12:00　鶏と卵の甘酢煮　小松菜お浸し　鍋しぎ　ご飯

21:30　鶏サラダ　タンスモーク　チーズ　ビール

22:00　アイス

運動；バレエ

体重：48.9Kg

体脂肪：24.5％

筋肉量：34.8Kg

この日も上司の方はお休み。なんかのんびり仕事した気がする。

バレエスタジオから一回分の無料チケットをもらっているので、何か講座に出たいのだけど、迷う。いつもの先生が担当される講座に行きたいと思いつつ、行っても大丈夫か聞きたかったのに、レッスン終わりに声を掛けそびれて、来週に持ち越し。自分のコミュ力の低さが恥ずかしい。

お菓子は回避した！けど、どうしても、新発売のアイスが食べたかった。

この日が最終回のドラマを見ながら食べて、衝撃のラストに「えー！！」と声を上げてしまった。