期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3153日目

2017.06.23

 

8:30 レアチーズメロンパン コーヒー

12:00 鶏のトマト炒め ニラナムル 味玉 ご飯

12:45 チーズクッキー コーヒー

 21:00 イカの唐揚げ ビール

21:30 ポップコーン スナック アイス

運動;バレエ

 

スタジオから一回レッスンが受けられる券を頂いていたので、ソレを利用して、他の入門クラスのレッスンを受けてきました。比較的優しい先生。いつもの先生ほど細かく指摘はされないけど、いつもより多くのバーレッスンができるので、ちょっと楽しい。

帰宅後は、夕飯を食べてから、翌週のお弁当のおかず作り。ビール飲みつつ、お菓子つまみつつ、4品作った。

 

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