期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3202日目

2017.08.11

 

12:00 ピクルスドッグ コーヒー

15:00 スナック ビール

20:00 スナック チューハイ

 

祝日なのでお休みだけど、夫は出勤。朝、見送った後、朝ドラを見て、洗濯物を干してから、二度寝

昼前に起きて、買い物へ。

帰宅後は、翌週のお弁当のおかず作り。夫の分も考えると足りないけど、常備菜があるととても楽なので、3品作る。

達成感を感じつつ、おやつを食べたら、寝てしまう。

夕方、用事をすませがてら、散歩に出かけ、買い物しつつ、2時間ぐらい歩いた。そこまで長時間歩く予定じゃなかったので、足が痛かった。

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