2017.08.26
8:00 コーヒー フルーツジュース
14:00 生春巻 揚げ春巻 ミミガーサラダ 牛肉のフォー チェー
14:45 ビール
19:00 サムギョプサル キムチ ナムル チャプチェ ビール
21:00 ソフトクリーム
22:30 タコス半分 ビール
総摂取カロリー:2100Kcal
反省すべきところは色々あるけど、自分で調整できるはずだったお昼ご飯が一番の反省点かな。
友達が出演する舞台を観にでかけました。せっかくだから、美味しくて、ヘルシーなものを食べようと思ってベトナム料理屋に行ったら、ランチセットがとてもお得だったので、それを選んだ。どれも美味しかったけど、多かった。
観劇後は、夫と待ち合わせて買い物した後に夕食。新大久保でサムギョプサルを食べました。美味しかった。けど、これも多かった。サムギョプサルだけでよかったのに、一品料理を頼んだのが反省点。おかず系は定食屋さんみたいなとこで食べた方がいいな。
ちょっと寄り道して帰宅し、帰宅後は翌日に食べる予定だったものを食べる。わかってる。食べ過ぎ。