期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3241日目

2017.09.19

 

8:00 ささみスモーク キレートレモン

12:00 鯖の塩焼き きゅうり浅漬け 味玉 ご飯

21:30 ピリ辛ネギ蕎麦 揚げ鶏半分 ビール

22:30 アイス

運動;バレエ

総摂取カロリー;1500Kcal

 

連休明けでバレエは、結構辛かった。最近はジャンプっぽいことを習ってるので、余計に疲れる。もちろん、まだ上手くできない。

車で来ていた夫に多少時間かけて拾ってもらって、帰宅。夕飯はコンビニ飯。珍しく、コンビニ蕎麦買ってしまった。ネギが、好きなんです・・・。蕎麦は立ち食いぐらいの美味さ。しぶそばに行きたくなった。

先に風呂に入って、アイスで気分上げてから弁当の用意などをする。寝る前に家事するの嫌だ。

 

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