3246日目

2017.09.24

7:30　トースト　コーヒー

9:30　梨

15:30　サラダ　野菜ジュース

18:30　モツ煮込み　おでん　牛コマ炒め　サラダ　ビール

19:30　ポップコーン　ポテトチップス　ミックスナッツ　ビール

体重：50.3Kg

夫に起こされ起床。てっきり9時ぐらいかと思ったら7時台でびっくり。そのまま起きて、録画を消化。昼前に、昼寝しようと布団に行ったら夫が先に昼寝してた。

結局、遠出はせずにゴロゴロとして過ごし、夕方に、近所に新しくオープンした電気屋とスーパーに出かける。またしても、金ばかり使う。

夕飯は居酒屋メニューを腹いっぱい食べた。お菓子も食べて、そりゃ増えるよね。という感じ。痩せる気ないわけじゃないんだけど、疲れてるとダメだな。何も考えずに、低カロリー高タンパクを選べる身体になりたい。