期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3247日目

2017.09.25

 

8:00 ささみスモーク 野菜ジュース

12:00 豚のしょうゆ炒め オクラ梅あえ 味玉 ご飯

19:30 鯖のマリネ じゃがりこ ポップコーン ビール

21:00 鰻の蒲焼き ビール

体重:50.1Kg

 

疲労感を引きずって買い物に行くとお菓子買ってしまうっぽい。やっぱり期待したほどの満足感は得られない。そろそろ諦めよう。お菓子は、私を救わない。

多分、ローストビーフのほうがいいんだけど、お菓子よりは単価が高いので、それを買うことで消耗するから、難しい。そろそろ作るか。

 鰻は、前日に初めて行ったスーパーで買った特売の国産のもの。値段の割に美味しい。同じ値段であれば、また買いたい。

 

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