期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3755日目

2017.10.07

 

 

8:00 トースト コーヒー

13:00 味噌汁 モツ煮 キムチ ビール

20:00 ステーキ 大根サラダ

21:00 アイス ビール

 

 

夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝、朝ドラに合わせて起きる、いつものパターン。午前中のうちに買い物に出かけるが、欲しかったものが、近所の店にはなかったので、思いがけず電車で、SCまで行ってしまう。無事に目当ての物をゲットして、食材などを買い物して帰宅。

残り物で昼食を済ませて、一休みしてから、お弁当のおかず作り。

作り終えて休んでるあたりで、夫から帰るコール。肉が食べたいというので、立ち食いステーキを食べに行く。帰りにアイスも買う。

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