期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3766日目

2017.10.18

 

8:00 肉まん キレートレモン

12:00 豚キムチ きゅうり浅漬け 小松菜辛子和え 卵焼き ご飯

19:30 麻婆春雨 牛コマ炒め 小松菜ソテー 水菜の白和えサラダ

20:30 スナック チューハイ

21:30 ビール チーズ

 

体重:49.9Kg

 

この日も夫は体調不良でお休み。時短を迫られる家事は嫌いです。なので、夕飯は簡単に。おやつを食べ終えたところで、夫が散歩に行こうというので、往復30分の距離のコンビニへ。歩いた分は、買ってきたビールでチャラになりました。

 

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