3774日目

2017.10.26

8:00　ささみスモーク　キレートレモン

12:00　ブリの塩焼き　きゅうり浅漬け　ゆで卵　ご飯

19:30　チーズケーキ

22:00　鶏のネギ塩炒め　グリーンサラダ

22:30　ティラミス

体重：49.5Kg

久しぶりにお弁当に魚入れたら、とっても美味しかったので、しばらく弁当は魚にしようかと思ってる。焼くだけだし。以前、義姉に、グリルで使える陶器を頂いたので、それを使うとグリルが汚れなくて楽です。

チーズケーキは自分で買ったもので、ティラミスは夫が買ってきてくれたやつ。

ティラミス食べた後に、急に腹下しました。夜中のクリームはダメみたい。