無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3806日目

2017.11.27

 

8:00 ささみスモーク ミルクティー コーヒー

12:00 鯖の塩焼 レンコン甘酢漬 味玉 ご飯

21:00 鶏ともやし和物 わかめスープ 焼きそば少し ビール

21:30 チーズケーキ スナック

 

体重:50.4Kg

 

気にいると同じものばかり食べてしまうのって、どうなんだろう。

とりあえず、また茹鶏仕込んだから、今週も食べますけど。

それよりなによりお菓子、ですよね。

 

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