期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3818日目

2017.12.9

 

19:00 おでん(大根12・卵83・白滝6・牛すじ34)卵とキクラゲ炒め(150)

20:00 アイス(134・149・96)

総摂取:664Kcal

体重:49.2Kg

 

気がついたら、家の布団で寝ていました。午前中だけ仕事に行くという夫を布団の中で寝ぼけながら見送り、しばらく寝てましたが、頭がじんわり痛いし、気持ち悪いし、目が回るし、完全に二日酔い。辛うじて洗濯はしましたが、ほとんど動けず、布団とトイレの往復してました。最悪。本当は、夜におでんを食べに行く予定でしたが、結局行けず、コンビニおでんになりました。気持ち悪いし全然食べてないと思ったけど、アイスって、カロリー摂るのに最適なんだな。ちなみに、サーティワンのポップサイズなので、まだマシな方なはず。

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