期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3711日目

2018.2.20

 

8:00 ささみスモーク レアチーズクレープ チョコ

12:00 鶏つくね チキボン チンゲン菜辛子和え 味玉 ご飯

12:45 チョコ

19:30  チキンクリーム煮 ローストビーフサラダ ビール

20:00 スナック ふわっと アイス チーズケーキ ビール

 

体重:51.8Kg

 

夫が体調不良でお休みしました。症状的にインフルBを疑ってたんですが、普通に風邪でした。倦怠感は、激務による疲れじゃないかと思う。しかし、寒くなってから夫がずっと調子悪くて、何度も風邪で休んでるんですけど、私は半日熱出したぐらいですね。

体力とかじゃなくて、単純に夫より体を休めてるからだと思います。

夫が家にいるから、早めに夕食食べれて嬉しい。その分食べてるけど。

 

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