期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

3722日目

2018.3.3

 

14:00 カップそば ビール

14:30 スナック ポップコーン

21:00 牛鍋

22:15 ビール ローストビーフサラダ

 

体重:52.5Kg

 

夫は寝坊して、休日出勤に出かけたので、見送ってから二度寝。起きたら、昼過ぎててビックリした。とりあえず、買い物に出かけてから、家にあるもので昼食。

そのまま買ってきたお菓子を食い尽くす。すごく食べすぎた感じがした。

夕飯は、吉牛ですき焼き。ご飯は夫に食べてもらった。その後に、久々にスーパー銭湯で大きいお風呂に浸かり、食堂で何か食べたいという夫に付き合い、私はビール。